いつでもできて簡単！血行促進ヘッドマッサージ！｜新着情報｜カット、パーマ、濡れパン、カラー

朝晩が少し涼しくなり、秋風を感じる季節になりましたね。
１年のうち、実は秋は最も抜け毛が増える季節と言われています。
理由は夏に受けた紫外線などのダメージが、毛髪や頭皮への蓄積していることや、
夏から秋に向けて急激に気温や湿度が下がることで、自立神経が乱れやすくなることも原因だといわれています。


そこでこの時期はヘッドマッサージでヘアケアをされることをおすすめします！
マッサージによって血行促進し、頭皮の血行が改善されるで抜け毛や切れ毛も少なくなり、
髪のコンディションも整います。



●ヘッドマッサージのやり方
頭皮マッサージは、指の腹や手のひらでやさしく行ってください。爪を立ててしまうと、頭皮傷ついてしまい、
その傷から雑菌が繁殖してしまいます。
また、頭皮が汚れた状態で行うと、余分な皮脂やほこりが毛穴に詰まってしまう可能性があるので、
事前にブラッシングやシャンプーをするなどして、汚れを落としておくことも大切です。



①頭皮から髪まで、軽くブラッシング、またはシャンプー
②手のひら全体を使って、頭皮全体をゆっくりと大きく動かします
耳の上から頭頂部に向かってほぐしたら、後頭部をほぐしましょう
③親指の腹で、首のつけ根と、後頭部と、こめかみを、親指以外の指の腹で頭頂部を
下から上へと指をずらしてください



正しいヘッドマッサージには、血行を促進して頭皮と毛髪を健康にする、頭皮と顔のたるみを予防する、
白髪を予防するといった、数々のうれしい効果が期待できます。
ご紹介したマッサージを是非、習慣にしていただき健康な髪をを維持していきましょう。



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